Sport, rekreacja, hobby Turystyka i podróże 

Trekkingi w Dolomitach – dlaczego warto?

Sympatycy aktywnego wypoczynku zapewne przebyli nieomal wszystkie szlaki trekkingowe w naszym kraju, które położone są w Karkonoszach, w Tatrach i w Bieszczadach. Zdecydowanie są one zachwycające, niemniej jednak osoby, które często praktykują ten rodzaj aktywności po jakimś czasie chcą zasmakować ekscytacji płynącej z wycieczek po nieznanym sobie obszarze. Dlaczego zatem ograniczać się tylko do tras w polskich górach, jeżeli można zachwycać się fenomenalnymi widokami we włoskich Dolomitach? Alpejskie Dolomity – pasmo górskie, które trafiło na listę światowego dziedzictwa UNESCO Dolomity, a więc masyw górski leżący w całości w Południowych Alpach…

Czytaj więcej
Robienie zakupów Sport, rekreacja, hobby 

Bryczesy – zapewnij sobie komfort jazdy

Jazda na koniu wymaga nie tylko dużych pokładów cierpliwości, godzin pracy i sporych wyrzeczeń, ale także odpowiednich elementów odzieży, które nie będą krępować ruchów. Potrzebujesz zamówić wysokiej jakości bryczesy? Ogromny wybór asortymentu znajduje się w sklepie internetowym Horse-Trade.pl! Bryczesy do jazdy konnej Bryczesy to typ spodni przeznaczonych do jazdy konnej. Charakteryzują się brakiem ciasnych szwów tam, gdzie nogi stykają się z siodłem, co zmniejsza zagrożenie otarcia naskórka. Poprawnie uszyte spodnie bryczesy powinny być elastyczne i ciasne, a zarazem nie krępować ruchów i umożliwiać wygodną jazdę w różnych warunkach. W sklepie…

Czytaj więcej
Sport, rekreacja, hobby Turystyka i podróże 

Turystyka górska – wyprawa na górę Kilimandżaro

Zdobywanie górskich szczytów to pragnienie licznych globtroterów, którzy kochają ekstremalne eskapady. Pamiętnych wrażeń z pewnością zapewni wyprawa na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro – dlaczego warto w niej uczestniczyć? Zlokalizowana w Tanzanii góra Kilimandżaro jest dominującym szczytem Afryki – osiąga nieomal 6000 m nad poziomem morza. Globtroterów przyciągają przede wszystkim kurczące się już lodowce, niesamowite widoki, jak również możliwość obserwacji egzotycznych zwierząt w ich naturalnym otoczeniu. W skład masywu Kilimandżaro wchodzą trzy góry będące pozostałością po wulkanach – Shira, Mawenzi i Uhuru. Wyprawa na najwyższy afrykański szczyt wymaga należytej preparacji –…

Czytaj więcej
Nasze porady Sport, rekreacja, hobby 

Paszport dla konia. Kiedy jest potrzebny, jak go wyrobić i ile kosztuje?

Zgodnie z obowiązującymi w Polsce przepisami każdy koń powinien zostać zgłoszony do rejestracji przed ukończeniem 90 dnia życia, a przed ukończeniem 12 miesiąca – wyposażony w paszport. Wyjaśniamy, jaką funkcję pełni paszport dla konia oraz jak go wyrobić. Paszport dla konia – do czego służy? Każdy koń powinien mieć siodło, czaprak, ogłowie… i paszport. Paszport dla konia to podstawowy dokument. Znajduje się w nim jego imię, numer chipa, data urodzenia, szczegółowe dane identyfikacyjne, takie jak płeć, rasa lub typ, maść, znaki, wicherki, opis oraz informacje o pochodzeniu, kolejnych właścicielach i…

Czytaj więcej
Nasze porady Sport, rekreacja, hobby 

Jak ubrać dziecko na trening piłkarski?

Odpowiedni ubiór dziecka podczas treningów piłki nożnej wpływa na jego komfort, bezpieczeństwo, a podczas chłodniejszych, jesiennych i zimowych dni, chroni też przed przeziębieniem. Sprawdź, jak wybrać strój piłkarski dla dziecka, który sprawdzi się zarówno w ciepłe, jak i chłodniejsze dni. Czy zapisywanie dziecka na całoroczne treningi piłki nożnej to dobry pomysł? Zdecydowanie tak! W ten sposób dostarczysz mu zalecaną dawkę ruchu przez cały rok. Światło słoneczne, zmiany temperatur i świeże powietrze wzmacniają odporność organizmu, który z czasem coraz lepiej radzi sobie z infekcjami. Niskie temperatury nie są zagrożeniem, o ile…

Czytaj więcej
Robienie zakupów Sport, rekreacja, hobby 

Kompletujesz odzież do ćwiczeń? Rozważ kupno bluzy sportowej

Kto codziennie trenuje niewątpliwie spostrzegł, iż tylko dobrej klasy odzież sportowa pozwala na taką aktywność w całkowitym komforcie. Szukając stroju na treningi, szczególnie tych outdoorowe, jak gra w tenisa, jazda na rowerze bądź bieganie, pamiętajmy o zakupie bluzy sportowej. Bluzy sportowe – materiał, z którego są wyprodukowane ma znaczenie Bluzy w wersji z kapturem, zamkiem błyskawicznym i bez od lat są już stałym elementem codziennej odzieży. Przestały nawet zdumiewać w zakładach pracy, gdzie dotychczas obowiązywały surowe wytyczne odnośnie ubioru. Bluzy traktowane są jako odzież typu casual, bo są komfortowe i…

Czytaj więcej
Nasze porady Sport, rekreacja, hobby 

Jak prawidłowo siedzieć w siodle?

Prawidłowy dosiad to podstawa konnej jazdy. Musisz siedzieć w siodle pewnie i stabilnie, zanim będziesz zgłębiać dalsze tajniki jeździectwa. Jak rozpoznać, czy twój dosiad jest prawidłowy? Wyjaśniamy to w naszym artykule. Prawidłowy dosiad Prawidłowy dosiad charakteryzuje się tym, że jeździec siedzi prosto w taki sposób, że przez jego ucho, bark, staw biodrowy i staw skokowy można byłoby poprowadzić pionową linię. O czym należy pamiętać, aby prawidłowo siedzieć w siodle? W siodle należy siedzieć tak, aby równomiernie obciążać obydwie jego strony. Plecy powinny być proste, stopy spoczywać w strzemionach w najszerszym…

Czytaj więcej
Robienie zakupów Sport, rekreacja, hobby 

Kilka słów o marce Hummel i ich produktach

Nasi rodacy lubią aktywność fizyczną. Większość z nas uczęszcza prawie codziennie na siłownię, jeździ na rowerze czy też uprawia fitness. Co więcej od kilkunastu lat bieganie stało się popularne, a również szereg sportów drużynowych, które teraz nie tylko oglądamy w TV, ale i nieraz uprawiamy rekreacyjnie. Każdy, kto ćwiczy na co dzień bez wątpienia zauważył, że właściwie dobrana odzież sportowa zwiększa wyraźnie nasz komfort w czasie aktywności fizycznej. Odzież marki Hummel dla licznych dziedzin sportu Profesjonalni sportowcy cenią sobie odzież, buty oraz akcesoria sportowe marki Hummel, która od dłuższego czasu…

Czytaj więcej
Nasze porady Sport, rekreacja, hobby 

Jak dbać o grzywę i ogon konia?

Na zdrowy i piękny wygląd grzywy i ogona ma wpływ zarówno odpowiednia pielęgnacja, jak i prawidłowa, dobrze zbilansowana dieta. Jak więc dbać o grzywę i ogon konia, aby były mocne i lśniące? Wyjaśniamy to w artykule. Jak dbać o ogon konia? Ogon jest niezwykle delikatny, a wyrwane z niego włosy odrastają powoli, dlatego należy obchodzić się z nim bardzo ostrożnie. Zanieczyszczenia, takie jak trociny czy słoma, najlepiej wyciągać palcami, ewentualnie przy użyciu miękkiej szczotki. Robimy to codziennie, delikatnie rozdzielając włosy palcami. A co z rozczesywaniem ogona? Codzienne pielęgnacja ogona jest…

Czytaj więcej
Sport, rekreacja, hobby Turystyka i podróże 

Czy każdy może wziąć udział w wyprawach górskich?

Uwielbiasz zastrzyk adrenaliny oraz ekstremalne dyscypliny sportu? Jeżeli jesteś aktywnym podróżnikiem doceniającym pewne i solidnie opracowane eskapady pod okiem zawodowych przewodników, zapisz się na wyprawy w góry proponowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – także dla średniozaawansowanych podróżników Przygotowujemy wyprawy, których celem są pasma górskie niemal wszystkich kontynentów. Oferta adresowana jest do entuzjastów górskiej turystyki, tak firm, jak i osób prywatnych, które uwielbiają czynne spędzanie urlopu i posiadają minimalne doświadczenie w tego typu wyprawach. Żeby wziąć udział w wyprawie niezbędny jest dobry stan zdrowia, a także świetna kondycja fizyczna. Przygotowywane…

Czytaj więcej